반응형 밀크씨슬부작용1 밀크씨슬 효능, 효과 및 부작용 밀크씨슬(Milk Thistle)은 전통적으로 간 건강을 지원하는 허브로 알려져 있습니다. 이 식물의 주요 성분인 실리마린(Silymarin)은 다양한 건강 효능을 가지고 있으며, 최근에는 많은 사람들이 밀크씨슬을 건강 보조제로 섭취하고 있습니다. 이번 글에서는 밀크씨슬의 효능, 효과, 그리고 부작용에 대해 세 가지 소제목으로 나누어 자세히 살펴보겠습니다. 1. 밀크씨슬의 주요 효능밀크씨슬은 주로 간 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 실리마린은 강력한 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하고, 간 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 간 보호 효과 밀크씨슬의 가장 잘 알려진 효능 중 하나는간 보호 효과입니다. 연구에 따르면, 실리마린은 간세포의 재생을 촉진하고, 간염, 간경변, .. 2024. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
