반응형 헬스케어2 🍳 버터 대신 올리브유? 사망률 17% 낮춘다는 하버드 연구 결과! “식물성 오일이 수명을 늘린다”는 과학적 근거, 지금 확인하세요!📚 목차왜 버터보다 올리브유인가?하버드의 33년 대규모 연구 결과식물성 오일이 사망률을 낮춘다?식물성 오일이 건강에 좋은 이유실생활에 적용하는 식용유 사용 팁💡 올리브유 추천 브랜드 TOP 5마무리: 건강한 식습관의 첫걸음1. 왜 버터보다 올리브유인가?우리가 매일 사용하는 식용유. 하지만 기름 선택 하나로 심혈관 질환, 암, 사망률까지 달라질 수 있습니다. 특히 포화지방산이 많은 버터보다 불포화지방산이 풍부한 식물성 오일이 건강에 유익하다는 사실은 여러 연구를 통해 입증되고 있습니다.2. 하버드의 33년 대규모 연구 결과미국 하버드대 연구팀은 22만 명 이상의 성인을 대상으로 33년에 걸쳐 버터와 식물성 오일 섭취가 건강에 미치는 영향을.. 2025. 4. 30. 💉치매 위험 20% 낮춘 ‘이 백신’ 무료 접종까지? 지금 확인하세요! 치매는 누구에게나 닥칠 수 있는 무서운 질환입니다. 하지만 최근 한 연구에 따르면, 특정 백신을 맞는 것만으로도 치매 발병 위험을 약 20% 낮출 수 있다는 놀라운 결과가 나왔습니다. 그 주인공은 바로 **‘대상포진 백신’**입니다. 🧠 치매 예방 효과, 과학적으로 입증되다2025년 4월, 미국 스탠퍼드대학 파스칼 겔드세처 교수팀은 과학 저널 ‘네이처(Nature)’에 대상포진 백신과 치매 발병 간의 상관관계를 발표했습니다. 연구는 영국 웨일스 지역의 약 28만 명을 대상으로 7년간 추적 관찰한 대규모 연구였습니다.📊 그 결과는?✅ 대상포진 백신을 맞은 사람들은 치매 발병 위험이 무려 20% 감소✅ 대상포진 자체의 발생률도 37% 감소이는 지금까지 발표된 연구 중 대상포진 백신의 치매 예방 효과를 가.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
